バイノーラルASMR 疲れ目を癒すマッサージ(最後に可愛いハプニング) – TOKYO ASMR MASSAGE
動画説明
本日は疲れ目を癒すマッサージです。
パソコンモニターの見過ぎ、スマホの見過ぎ、継続的に細かな作業などをしていると、眼球を動かす外眼筋や表情筋に疲労が溜まってきたりします。
今回はハンドマッサージによるツボ押し・筋肉マッサージ、そして銀色コロコロを使ってそれらの筋肉にマッサージを施しました。
ちなみに疲れ目と眼精疲労と異なるものです。
簡潔に言うと疲れ目は休息して取れるもの、眼精疲労は休憩を取った後も、目の痛み・頭痛・肩こりなどの症状が残ったり、回復しても症状がぶり返してしまうようなものを指します。ドライアイも眼精疲労に含まれます。
この動画で少しでも癒しを感じたり、リラックスしたり眠たくなって頂けたら嬉しいです。
◆TOKYO ASMR MASSAGE
◆月・木の夜11：00更新
◆I’ll be updating this YouTube channel on Monday, Thursday(Japan)
◆Video release at 11pm(Japan Time)
◆Instagram
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